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中医
夏季药品“解暑”妙招
夏季药品“解暑”妙招 炎热夏天,不仅是人体可能出现中暑现象,药品也会患上暑症,因此,很多药品需要低温保存,以保证药品质量。在为药品“防暑降温”时,冰箱是最好的用具。通常可以放入冰箱药品有以下几种: 针剂: 与片剂
什么样的乳晕黑才是病态
女性朋友都有乳晕,正常的乳晕直径是3-5厘米。但是每个女性的乳晕大小都不同,那乳晕过大或过小到底隐藏着什么秘密呢?乳晕是什么?乳晕是乳头周围跟皮肤不一样的那一圈,它的正常直径是3-5厘米。乳晕也是一种色素沉着,所以不同时
中医辨证论治四种不同幼儿多汗症
出汗是一种生理现象,是人体调节体温的一种方式。中医认为,汗为心之液,由精气所化,不可过泄,过泄则耗伤人之正气,导致体质虚弱,疾病缠身。汗出过多的原因不外乎“肺气不足”、“营卫不和
注意!流行吃粗粮的误区!
现在普遍流行进食粗粮,因为许多人都相信多吃粗粮能让身体更健康,目前,吃粗粮已经完全成为了另一种新时尚,不过有医生则建议,粗粮不可过量食用,否则将影响健康。在许多大型的超市里,窝窝头、小米饭、八宝粥的价格不断上涨;一些单位
这个冬天 流行“低温养生”
祖国医学之:秋冬养阴,养生术语。系中医因时制宜养生原则之一。谓秋冬之时,万物敛藏,养生者宜顺时而养,须护藏阴精,使精气内聚,以润养五脏。凡有损失阴精的情况皆应避免。出《素问·四气调神大论》。养阴中成药,可服用人参健脾丸、
五谷红枣胜灵芝草
要做到吃得健康,食物搭配特别重要。几千年来,老祖宗们不知总结了多少经典搭配,而“五谷加红枣,胜过灵芝草’就是其中一个在民闯流传甚久说法。如能将红枣与大米、小米或糯米同煮为粥,即可有不错的保养效果,因而,民间也有“若
香附 女科总帅气病总司
香附,又名香附子、雀头香、莎草根、香附米、三棱草根等,为莎草科多年生草本植物,药用其根茎。主产于山东、浙江、湖南、河南等省。香附的药用始载于唐朝的《名医别录》一书,列为中品。中医认为,香附味辛、微苦、微甘、性平。具有理气
火锅+冷饮 其实很伤胃
寒流来袭,好友齐聚,一起享用火锅,人生一大乐事。但有人习惯边吃火锅,边喝冰品,这在中医师眼中,确实相当不健康,贪图一时的痛快,却可能导致日后肠胃疾病。中医师指出从中医的角度来看,一起食用冷热食物,让肠胃忽冷忽热,这是养生
“内火”分五种 下火要分清
常听人说:“又上火了,吃点啥去去火呢?”其实这很笼统。中医认为,人体“内火”分为五种,“去火”方法当然要对“火”下药了。肺火:咳嗽无痰或痰少而粘,干咳时间较长,有时痰中带血;潮热盗汗、手足心热;午后两颧发红并有失眠、口干
生姜可有效防治夏季“空调病”
炎炎夏日,许多家庭和办公室都开着空调,人们在享受清风凉意的同时,也容易患上“空调病”。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒,腰肩疼痛等症状。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤
心力衰竭的治疗:这些中药可以强心
治疗慢性心力衰竭少不了强心甙类药物,但这类药往往副作用较大。临床观察发现,一些中草药治疗慢性心力衰竭有不错的疗效,也有“强心”作用,可在中医师指导下适当选用。 人参 有大补元气、补益
六味地黄丸滋补须辨证
历代医家通过大量的临床实践发现,六味地黄丸以滋补肾阴为主。从药方组成来看,它可以达到三阴同补,即补肾阴、补肝阴、补脾阴的效果。如熟地黄可以补肾阴;山茱萸则是肝肾同补,通过补肝来达到补肾的目的;山药能健脾益肾,通过健脾来补
按揉腹部好处多多
若经常按揉腹部,利于人体保持精神愉悦,睡觉前按揉腹部,有助于入睡,防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者,按揉腹部能平熄肝火,心平气和,血脉流通,可起到辅助治疗的良好作用。腹部按揉的具体操作方法:一般选择在
中医专家称:生姜洋葱放枕边可治疗失眠
导语:“我经常失眠,尤其上了年纪后,失眠更加严重。曾试用过睡前喝醋的方法,虽有一定效果,但因本人不太习惯醋的味道而没能长期坚持。”一位患者对记者说道。后来,听一位朋友说,生姜和洋葱具有安神助眠的作用,对失眠患者有效,尤适
被虫咬后乱敷药 小伤致死亡
蚊虫叮咬留下的伤口处理不慎造成感染扩大竟会发生癌变;烧伤、车祸等外伤造成的慢性皮肤溃疡如未正确治疗,可引起全身的败血症;血糖过高发展到最后竟会让患者的脚趾完全干掉……这些看似不可思议的病例,就发生在我们的身边。烧伤科专家
名贵中药放冰箱 变垃圾
郭老太的孩子出差带回来不少人参,她舍不得吃,一直贮存在冰箱里,以为这样可以长时间保存。谁料半年以后,人参受潮发霉而变质。她来问我,变质的人参能不能吃。专家告诉她,中药材直接放在冰箱里,时间长了,各种细菌会侵入中药材内,由
深秋时节适当吃辣暖身健体
随着霜降节气的来临,气温进一步下降,为了防寒保暖,不少人都会选择吃点辣的食物,不但能够调味使菜肴更加美味,更重要的是能够促进血液循环,使身体暖和起来。但辣的东西吃多了,也会带来“负作用”,那么,天冷的时候怎样才能健康
中医治疗牛皮癣的三大优势
目前市场上治疗牛皮癣的药物很多,但是中药治疗牛皮癣有着非常明显的优势,所以说治疗牛皮癣首选中药效果更好。治疗牛皮癣患者多数选择用中医中药治疗,那么到底中医中药治疗牛皮癣有什么优势呢?牛皮癣患者该如何选择正确的治疗方法呢?
女人吃薏米 男人吃黑米
近年来,国内外营养学家纷纷呼吁在膳食中加入粗粮,才更有利人体健康。但是,杂粮种类繁多,不同年龄的人,如何选择并合理搭配才最佳呢?老人:白米饭中加点糙米白米虽可提供人体所需的营养和热量,但是糙米中的营养物质,特别是粗纤维含
中医针灸减肥瘦脸有哪些穴位
针灸减肥并不是和脂肪短兵相接!而是通过刺激穴位,从内调节内分泌,促进新陈代谢,来实现减肥!针灸减肥因其有效安全无副作用的。针灸减肥瘦脸的常见穴位百会穴:预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即
养生方法:养成适应自己的生活习惯
世界卫生组织对人类生活状况调查分析后得出结论,一个人的健康与否及寿命长短,60%取决于自己的行为与生活方式,可见自己是生命的第一责任人。因此,要依据养生理念,确定适合自己的养生方法,养成适应自己的生活习惯,最终达到
保存中药的容器最好选玻璃罐
买来的中药经常不能一次用完,需要保存。这时候并不是选越精致的容器就越好,需要考虑材质,最好选用玻璃罐。 保存中药的容器可选玻璃、陶瓷等材料制成的、密封性好的瓶或罐。而铁质容器易和保存的药材发生化学反应,可能影响药效。合
看了这些,隔夜茶你还敢喝吗?
看了这些,隔夜茶你还敢喝吗? 现代人越来越注意养生,在日常生活中,很多人通过喝花茶的方式来养生。但是喝茶也是有讲究的,喝茶注意事项非常多,比如像变质的隔夜茶是千万不能喝的。1.可能造成结石 隔夜茶,即
千万别碰八个健康养生的误区
千万别碰八个健康养生的误区简单的方法,让你走出养生误区!一、老了才养。许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。二、饿了才吃。许
脑瘤病人:把握时机看中医
在美国50年来的医疗史上,癌症病人能活过5到6年的很少,而中国的癌症病人,特别是术后的病人由于进行了中西医结合治疗,生存达5年以上的比较多。以脑瘤为例,如果患者在发现脑瘤后,首先考虑手术和放化疗治疗是正确的,这些治疗能够
这几类人用中药泡脚要慎重
中药泡脚是传统的卫生保健方法,可以利用皮肤对中药的吸收起到一定的治疗作用,但几类人用此法保健要慎重。 热性体质。泡脚本身是一种热性刺激,加入的中药也大多是温热类药材,对热性体质的人弊大于利。小儿为“纯阳之体
煎中药时并非越浓越好
日常生活中,大多数人以为中药煎得越浓效果越好。其实,这样的认识有失偏颇。煎中药是将中药中的有效成分不断释放、溶解的过程。如果中药成分已经均衡地溶解释放到药液中后再连续不断地煎,不仅不会使药物内的有效成分继续析出溶解,反而
刮背按腿清热泻火治胆郁痰扰症
有这样一类人,白天容易感到头晕目眩、心悸易惊、恶心欲呕、耳鸣耳聋,夜晚则心烦不眠、爱做奇异怪梦,观察其舌苔大多白腻,脉弦滑,这在中医看来属于胆郁痰扰症。治疗上可用“温胆汤”理气化痰、和胃
8招穴位按摩手法 按走身体小毛病
8招穴位按摩手法 按走身体小毛病 典型的急性阑尾炎腹痛开始的部位多在上腹痛,约经6—8小时或十多小时后,腹痛部位逐渐下移,最后固定于右下腹部。当阑尾炎发作时可按压“阑尾穴”以缓解疼痛。“阑尾穴”位于小腿前侧,膝关节髌
花椒艾绒桂圆贴敷脐能缓解胃寒痛、腹泻
不少脾胃虚寒的患者经常感到胃部凉凉的,甚至胃痛、腹泻,需要多喝热水,或者放个热水袋在肚子上,才会感觉舒服一些。若想彻底告别这些症状,不妨试试花椒艾绒桂圆贴。 具体做法是:取桂圆肉一个,花椒六七粒,加上适量艾绒(晒干艾
看高龄妈妈如何科学备孕
一般而言,女性的最佳生育年龄在25岁-28岁。此阶段,女性身体发育成熟,孕育胎儿环境良好,可谓是女性生育健康宝宝“黄金”时期。由于生育观念的改变和工作压力等原因,不少女性的生育年龄在逐渐后移,导致高龄产妇日益争多。医学上
上班族熬夜要如何保健
熬夜一族的饮食保健夜工作者要供给充足的维生素A,因维生素A可调节视网膜感光物质――视紫的合成,能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力,而防止视觉疲劳。熬夜工作者劳动强度大,耗能多,应注意优质蛋白质的补充。动物蛋白质最好能达到
白领最佳养生功:八段锦
白领们由于每天工作紧张、缺乏锻炼,经常会感到四肢无力、腰酸背痛、精神不佳,小编给你推荐八段锦作为工间操,必定让你工作效率大大提高,精神为之大振!网上更有详细视频,配合本文观看更易掌握。八段锦是我国古代优秀的健身方法,其功
中医把脉:滑脉真的是怀孕了吗
核心提示:古代郎中把脉,真的能摸出妊娠多少天?以下中医为大家做解答。看古装电视时,经常会看到,老郎中给夫人号号脉,就会说:“恭喜你,你有喜了。”。滑脉真的是怀孕了吗?妊娠以后,出现“滑脉”,即往来流利,如盘中走珠。一般在
心情不佳时穿衣要记住四个ldquo;不rdquo;
美国著名心理学家杰克·布朗研究后认为:适当地选择衣服,有改善情绪的功效。称心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受。在情绪不佳时,穿衣应该注意四“不”。不穿易皱的麻质衣服情绪欠佳的日子里,别穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使
白领族怎么祛斑美容方法
在如何祛斑美容之前,我们都应该首先确认是什么斑,因为色斑分很多种,先天的、后天的,每一种采取的方法会稍有不同,例如对于后天形成的色斑,我们可以选择一些美容保健品来去除,如果是先天的,彻底清除可能要花些时间。一、日常洁肤洗
十一类人不适宜吃党参
每个人都必须听说过人参,并知道它是一种宝贵的营养成分。在很多人看来,人参是一件好事,但是人参虽然很好,但并不适合所有人。生活中有11种不适合吃人参的人,有些人不能吃人参,吃人参后会对身体造成不良影响。如果对人参过敏的人就
夏季水果的营养特点及不良反应
进入夏季,许多其他季节不容易吃到的水果纷纷上市,其中荔枝、桃和杏这三种水果,是非常适合初夏尝鲜的,但是吃的时候要控制好量。桃:营养特点是含铁量较高,另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等,特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶,能
慢性支气管炎的中医疗法
一.痰湿咳嗽治则:化痰燥湿。主方:二陈汤加减加减:胸脘痞闷,加厚朴10克、机壳6克;纳呆食滞,加山楂10克、神曲10克;痰吐不利,加全瓜萎10克、竹沥1支(冲);久咳,加乌梅9克。主方分析:二陈汤为燥湿化痰,理气和中要方
天麻会软腐烂窝怎样来避免
天麻软腐烂窝病,是天麻栽培中产量低而不稳的原因之一。发生软腐的米麻、白麻和箭麻,其块茎皮萎黄,中心组织腐烂,块茎的切面渗出有异臭的白色浆水浓液。烂窝的天麻穴里和块茎内,蜜环菌菌索繁茂密集。天麻靠蜜环菌生长,为什么会发生软
女性宫寒危害健康 中医帮助暖宫的方法有哪些
女性朋友们的子宫是一个非常重要的身体零部件,若是没有照顾好子宫的健康,子宫就很容易出现宫寒的现象,女性宫寒会引起很多的妇科疾病以及其他的问题,所以女性朋友们平时要多注意暖宫,让我们来学习中医帮助暖宫的方法,女性朋友们来看
春困秋乏夏打盹对抗秋乏有妙招
俗话说春困秋乏,随着秋季的逐渐深入,秋乏也是随之而来,秋乏对于上班族来说是一种严峻的挑战,上班时间困倦不已,大脑迷糊,着会影响到工作的,那么白领一族该如何应对秋乏呢?下面就来看看专家是如何教你对抗秋乏的吧。保持充足睡眠夏
防治两结合 青春不惧痘
痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,是皮肤科常见病,多发病。据统计,在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以称其为“青春痘”是很贴切的。春痘号称摧残美丽的第一“杀手”。如果患了青春痘,即便是白天鹅,也会变成丑
葛根和绿豆汤能有效解酒
古人诗云:何以解忧,唯有杜康。那么何以解酒呢?关于这一问题,网友们给出了不少答案:蜂蜜水、浓茶、酸奶、水果汁……这些日常的饮料真的能解酒吗?中医院专家来帮我们一一求证这些网上传言。解酒原理专家解释,酒精进入人体后,其分解
4种改善肌肤粗糙的有效方法
4种改善肌肤粗糙的有效方法有些女性面色红润,但皮肤质地不好,毛孔粗大,显得十分粗 糙。这时什么原因呢?造成皮肤粗糙的原因,有些是使用碱性或酸性过强的化妆品, 冬季皮肤保护不佳,经常用肥皂洗脸,过久站在阳光下暴晒;也有 的
长期醉酒易患肝炎
自古以来,美酒就是人们在聚会、应酬时沟通感情的好帮手。自古就有无酒不成席的说法,可见酒在人们日常交往中的作用是多么重要。近日,中国首席健康专家,74岁的万承奎教授讲述他的健康“秘方”时提到:“喝醉一次白酒,等于得一次急性
舌诊你了解吗 诊断要注意三点
舌诊在中医临床诊断上有很重要的意义,身体内疾病的表现可以从舌头上看出来,如何从舌头看出你的身体健康装填,让我们跟着中医来了解舌诊的一二吧。舌诊你了解多少?舌诊是中医诊断学上重要的指标之一。从中医理论来看,观舌色可知疾病之
教你掌控生活最佳温度的小贴士
什么东西在什么温度下才能展现出最好的状态?不用随身携带温度计,告诉你掌控生活最佳温度的小秘诀。1、沏绿茶的最佳水温是76摄氏度。因为绿茶的叶子比红茶柔弱,所以不需要过高的水温,水温过高会让绿茶变得很苦。诀窍是煮开水的壶不
儿童体质虚弱 适宜小儿膏方
小儿膏方拟定尤应注意小儿“形气未充,脏腑未坚,腠理疏松,表卫不固”、“小儿肺脾肾三脏不足”的生理特点。任何内外环境的刺激或生活起居的改变均可导致小儿患病。如有的小儿反复呼吸道感染或咳嗽缠绵,有的小儿形瘦面黄,身材矮小,胃
反复咳嗽试试艾灸
入秋天气渐凉,温度降低容易使人感冒。一些人感冒后出现反复咳嗽的现象,打针、输液、吃药效果不明显,这时不妨试试针灸。免疫力较低的人感冒后常常出现反复咳嗽,这类患者多属虚寒体质,空调冷气、初秋早晚间的凉气即可使感冒后咳嗽反复
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